Sama si pokretačka sila svega što ti se događa, ili
kako Mario kaže, “Budi jača od svojih izgovora”
Zdrav život postaje navika-toliko toga je rečeno u samo 4 riječi.
Bit svega što trebamo raditi da bi se bolje osjećali.
Trening.com je stranica koju je pokrenuo Mario Mlinarić, na početku koje piše: “Vjerujemo da u svakome od nas postoji snaga koja može pomaknuti brda- snaga koja čini promjenu”. U grupu “Zdrav život postaje navika” priključila sam se prvenstveno zbog energije koju je nemoguće ne osjetiti već nakon prvog dolaska na livadu iza Aquariusu, na Jarunu u Zagrebu, gdje Mario Mlinarić svake godine održava besplatne treninge. Moja prva objava iz 2021.g.:”Veselim se izazovu, motivaciji i sudjelovanju u ovoj pozitivnoj priči. The only way to do great work is to love what you do”. Tekst uz moju prvu fotografiju s Mariom glasi: “Kad čovjek radi ono što voli, rezultat je izvrsnost, kao kod MM.” No,Mario Mlinarić ne samo da radi ono što voli, i u tome je nesumnjivo izvrstan, već tu svoju nevjerojatnu energiju dijeli s drugima. Ne postoji osoba koja iza njegovog treninga ne nosi osmijeh na licu. A treninzi nisu uvijek, kako on u šali kaže “Ma ništa”. Nevjerojatan je motivator, uz njega se osjećaš kao jedan od velikih.Želi pomoći običnim ljudima da budu najbolja verzija sebe. I u tome postiže sjajne rezultate.Dokaz tome je i ova divna grupa, ZŽPN. Vjerujem da znate da Mario, tijekom svojeg dugogodišnjeg iskustva u kondicijskom i mentalnom treningu, postiže vrhunske rezultate s mnogobrojnim profesionalnim sportašima. Nositelj je čak 3 Guinnessova rekorda. Kao organizator brojnih humanitarnih akcija, imenovan je Ambasadorom Europskog tjedna sporta. Dobitnik je nagrade “BeCROactive lokalni heroj” Središnjeg državnog ureda za šport.
Objave na Trening.com:
“Težimo unaprjeđenju kvalitete života putem promicanja zdravih navika, sporta, tjelovježbe, zdrave prehrane i pozitivnog pogleda na život”. Pozitivni pogled na život. To osjetim iza svakog njegovog treninga. Nadalje: “Svatko od nas karika je u velikom lancu pozitivne energije u kojem se međusobno potičemo i motiviramo na putu prema zdravim navikama”. Nakon svake objave u grupi, Zdrav život postaje navika,na Facebooku imam puno podrške,u obliku srca,lajkova i emotikona podrške.
Svatko od nas vodi neku bitku sa samim sobom o kojoj možda nitko ne zna ništa, ali Mario nekako uvijek uspije pronaći put do svakoga, unatoč našoj jedinstvenosti i različitostima.
Po meni prekrasan citat prof.mag.cin.,Maria Mlinarića, Predsjednika udruge Zdrav život postaje navika: “ Sve što radiš,radi sa srcem-to je izvor tvoje snage. Naša vizija je probuditi snagu koja leži u nama i svakoga dana težiti biti bolji, bolji nego jučer”.
Budući da na Jarun na besplatne treninge nisam stizala dolaziti onoliko često koliko sam htjela( znači svaki dan), kao i s obzirom na to da mi livada iza Aquariusa s Mariom u glavnoj trenerskoj ulozi jako nedostaje, odlučila sam se posvetiti za početak jednom od MM CHALLENGA i korigirati svoju prehranu,koja je na Trening.com opet priča za sebe. Uz svaki MM Challenge postoji Plan prehrane, koji je toliko fin i ukusan, jednostavno i lijepo prikazan i objašnjen da zaista, i da hoćeš, ne možeš smisliti izgovor za ne posvetiti se Marijevim savjetima,treninzima i energiji , koja je unikatna i sjajna. Čast je i zadovoljstvo biti dijelom grupe Zdrav život postaje navika, kao i proučavati web-stranicu Trening.com.
25 DANA IZAZOV III
Ultimativni program treninga koji u 25 dana čini razliku. Tko preživi, pričat će.
Osjećaj iza treninga: Odrađen 1.trening.”Svaki dan je bolji kad ga započnemo s osmijehom i zdravim navikama”, kaže Mario, a ja se mogu samo složiti s njim i zahvaliti na njegovoj požrtvovnosti da se ljudi kroz zdrave životne navike osjećaju bolje. Prezadovoljna sam.
